Sonbaharda artan grip vakalarına karşı Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Kristine Koyunseven’den önemli uyarılar. İnfluenza belirtileri, risk grupları ve korunma yolları açıklandı.
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Kristine Koyunseven, sonbaharla birlikte artan influenza (grip) vakalarına karşı uyarılarda bulundu. Virüsün genetik yapısının değişkenliği nedeniyle her yıl yeniden dolaşıma girdiğini ve aşıların güncellenmesinin gerekliliğini vurguladı.
Dr. Koyunseven, influenza belirtilerinin ani başlayan ateş, kuru öksürük ve kas ağrıları olduğunu belirtti. Boğaz ağrısı, baş ağrısı, burun tıkanıklığı ve bulantı gibi semptomlar da görülebilir. Özellikle 65 yaş üstü bireyler, gebeler, kronik hastalığı olanlar ve obezite hastalarında hastalığın daha ağır seyredebildiğini ifade etti.
İnfluenza virüsü, temel olarak A ve B tipleriyle mevsimsel gribe neden olur. Virüsün genetik yapısının zaman içinde değişebilmesi, her yıl toplumda yeniden dolaşıma girmesine ve grip aşılarının düzenli olarak güncellenmesine yol açar.
Dr. Koyunseven, influenzadan korunmak için alınabilecek 7 etkili önlemi sıraladı. Bu önlemler, hastalığın yayılmasını engellemek ve bireysel korunmayı sağlamak açısından büyük önem taşıyor.
Grip Aşısı: Yıllık grip aşısı, influenzadan korunmada en etkili yöntemdir. Aşı içeriği, dolaşımdaki virüslere göre her yıl güncellenir. 6 ay ve üzeri, aşıya engel durumu olmayan herkesin aşı yaptırması önerilir. Aşı, hastalığın ağır seyretme ve komplikasyon riskini azaltır.
Sağlıklı Beslenme: Dengeli ve taze sebze-meyve ağırlıklı beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak sağlıklı beslenme tek başına influenzadan korumaz; aşılama ve diğer önlemlerin yerini tutmaz.
Uyku Düzeni: Yeterli ve kaliteli uyku, bağışıklık sisteminin enfeksiyonlara karşı savunmasını destekler. Solunum yolu enfeksiyonlarının sık görüldüğü dönemlerde düzenli uyku büyük önem taşır.
El Hijyeni: Ellerin su ve sabunla düzenli yıkanması veya alkol bazlı antiseptik kullanılması, virüsün ellere bulaşmasını ve temas yoluyla yayılmasını engeller. Ortak yüzeylere temas sonrası ve öncesinde el temizliği kritiktir.
Hasta Kişilerle Temastan Kaçınma: İnfluenza, solunum yolu parçacıklarıyla kolayca bulaşır. Hasta kişilerle yakın temastan kaçınmak ve belirtisi olanların evde dinlenmesi bulaşı azaltır.
Ortamı Havalandırma: Kapalı ve kalabalık ortamlarda pencereleri sık sık açarak havalandırma yapmak, havadaki virüs yoğunluğunu azaltarak bulaşma riskini düşürür.
Maske Takma: Maskeler, solunum yolu parçacıklarının yayılımını azaltarak hem hastalığın başkalarına bulaşmasını hem de kişisel maruziyeti düşürür. Maske kullanımı, diğer koruyucu önlemlerle birlikte uygulandığında daha etkilidir.
Dr. Koyunseven, antiviral ilaç tedavisinin belirtilerin ortaya çıkmasından sonraki ilk 48 saat içinde başlanmasının, hastalık süresini kısaltmada ve komplikasyonları azaltmada en yüksek faydayı sağladığını belirtti. 48 saat geçse dahi ağır seyreden vakalarda hekim değerlendirmesiyle tedaviye başlanabileceğini ekledi.
Yorum Yap