Prof. Dr. Saime Güzelsoy Sağıroğlu, gece horlamalarının uyku apnesi belirtisi olabileceğini ve solunum yolu daralmalarının neden olduğunu açıkladı. Kilo kontrolü ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Prof. Dr. Saime Güzelsoy Sağıroğlu, gece yaşanan horlamanın uyku apnesinin bir işareti olabileceğini belirtti. Solunum yolundaki daralmaların hava akımında titreşime yol açarak horlamaya neden olduğunu vurgulayan Sağıroğlu, uyku sırasında nefes durmasının (apne) ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini ifade etti.
Sağıroğlu, nefesin burundan akciğerlere kadar uzanan solunum yolu boyunca ilerlediğini açıkladı. Bu yolda meydana gelen daralmaların, hava akımının yarattığı titreşimlerle horlama sesini oluşturduğunu söyledi. Herkesin zaman zaman horlayabileceğini ancak asıl önemli olanın nefes durması olup olmadığını anlamak olduğunu belirtti.
Prof. Dr. Sağıroğlu, horlamanın hangi bölgede oluştuğunu belirlemek için uyku endoskopisi gibi yöntemler kullandıklarını aktardı. Bu yöntemlerle sorunun kaynağının tespit edildiğini ve cerrahi müdahalelerle giderilebildiğini söyledi. Cerrahi istemeyen veya uygun olmayan hastalarda ise uyku maskeleriyle tedavi uygulandığını ekledi.
Solunum yolunu daraltan veya tıkayan çeşitli nedenler bulunduğunu belirten Sağıroğlu, bunların başında alerji, burun kemiği eğriliği, polipler, yumuşak damaktaki yapısal sorunlar ve dil kökünün büyük olması gibi faktörlerin geldiğini sıraladı. Bu sorunların uygun tedavilerle çözülebileceğini belirtti.
Tedavi önerileri arasında en önemli noktanın kilo kontrolü olduğunu vurgulayan Sağıroğlu, kilo alımının dokuları genişleterek hava yolunu daraltabileceğini söyledi. İdeal kiloyu korumanın önemine dikkat çekti. Ayrıca, uyku sırasında kas tonusunu azaltan ve sakinleştirici etkisi olan maddelerden uzak durulması gerektiğini ekledi.
Sağıroğlu, horlama sorununun sadece yetişkinlerde değil, çocuklarda da görülebildiğini hatırlattı. Yetişkinlerde 10 saniye süren nefes durmasının apne kabul edildiğini, çocuklarda ise birkaç saniyelik durmaların dahi önemli olduğunu vurguladı. Çocuklarda uyku apnesinin ciddi gelişim geriliğine ve zihinsel işlev kayıplarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Yorum Yap