Kardiyoloji uzmanı Dr. Nuri Cömert, modern yaşamın kalp sağlığını tehdit ettiğini belirterek kalp krizi belirtileri ve alınması gereken önlemleri açıkladı.
Kardiyoloji uzmanı Dr. Nuri Cömert, modern yaşamın getirdiği stres, hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığını belirtti. Cömert, kalp krizinin erken teşhisinin ve alınacak önlemlerin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Kalp hastalıklarının her yaşta görülebileceğini ifade eden Cömert, erkeklerde 50 yaş sonrası ve kadınlarda menopoz sonrası riskin arttığını kaydetti. Hareketsiz yaşam, kronik stres, sigara kullanımı, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet ve genetik yatkınlık gibi faktörlerin önemli risk taşıdığını aktardı.
Düzenli sağlık kontrollerinin önemini vurgulayan Cömert, kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin bilinmesi gerektiğini söyledi. Temel kan testleri ve kardiyoloji muayenesi ile kişiye özel risk değerlendirmesi yapılabildiğini belirtti.
Yaz aylarındaki sıcak hava dalgalarının kalp ve damar sistemi üzerinde ek yük oluşturduğunu belirten Cömert, yüksek sıcaklıkların kalp atış hızını artırabildiğini ve sıvı kaybına bağlı kalp krizi riskini yükseltebildiğini ifade etti. Özellikle yaşlılar ile hipertansiyon ve kalp hastalarının sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiği uyarısında bulundu.
Kalp krizinin genellikle göğüs ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissiyle başladığını, ağrının sol kola, sırta, boyna veya omuza yayılabileceğini anlattı. Ani nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma, baygınlık hissi ve sindirim sistemi şikayetlerinin de belirtiler arasında yer alabileceğini dile getirdi.
Kalp krizi şüphesi durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini belirten Cömert, hastanın oturur veya yarı yatar pozisyona getirilmesi, sıkı kıyafetlerinin gevşetilmesi ve yalnız bırakılmaması gerektiğini ifade etti. Kalp ve solunum durması gelişmesi halinde temel yaşam desteği ve otomatik harici defibrilatör (AED) kullanımının önem taşıdığını söyledi.
Cömert, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stresin kontrol altına alınmasının kalp krizi riskini azaltmada etkili olduğunu sözlerine ekledi.
Yorum Yap